Tornata e Rinata.

Salve ragazze, vi chiederete se io sia normale. L'ultima volta che ho scritto era pasqua...ebbene si, sono viva! e sono più viva di sempre. Per la prima volta dopo anni sono magra e dopo esser dimagrita ho mantenuto il peso. Sono felice ragazze. Così felice che ora che ho imparato a gestire il mio corpo posso permettermi anche di mangiare come una sfondata per due giorni e tornare esattamente com'ero prima nei tre giorni successivi. Ad esempio, oggi e domani libertà, ho mangiato di tutto, e domani i dolci d'obbligo per la befana. Non posso dire che io non mi senta mai in colpa, né che non abbia paura di perdere il controllo e non rimettermi in riga subito dopo i giorni di libertà che mi stabilisco. Però fino ad ora ci sto riuscendo più che bene! Sono sempre tra i 47 e i 49...in base a quanto bevo, quanto mangio e quanto vado in bagno xD...insomma cambia il numero ma non cambio io...mentre dopo i due giorni di liberta salgo anche di due chili, ma sono sempre e solo ritenzione idrica che se ne va mangiando verdura e bevendo, ve lo giuro, torno uguale, sono davvero contenta. Non posso dire che siano spariti episodi di vomito, no, non posso proprio dirlo. Però non posso nemmeno dire che me ne importi qualcosa, se vomitare di tanto in tanto è il prezzo della mia magrezza, tanti cavoli, non me ne frega niente se non dovrei farlo, lo faccio e basta! E poi, inevitabili, ci sono loro, i commenti della gente, neanche ve lo racconto, mi hanno detto di tutto da settembre fino ad ora....di tutto. Pensano che io sia anoressica, bene. Non mi importa. Da mercoledì mi rimetto in riga, ferrea. Voglio dimagrire ancora per prendermi ancora più libertà nel gestire il mio corpo e la mia vita! Sono propositiva e ho capito che privarsi di tutto non porta a nulla, privarsi delle mangiate delle feste tanto meno, privarsi della piccola gioia della calza della befana. Tutte piccole cose che ci intristiscono e di conseguenza ci fanno andare tutto a rotoli. Ho il diritto di provare le piccole gioie quando arrivano...poi a stecca e via fino all'ultimo granello di ciccia...vi giuro che se ce l'ho fatta io potete farcela anche voi...appena ne avrò il coraggio vi posterò una foto di come ero e una di come sono ora....ho fatto passi enormi, io ora posso dire di amarmi 8 volte su 10, ed è fantastico. Prima ero una cicciona orrenda. Ho sofferto molto per arrivare fino qui, ma Dio se ne è valsa la pena. Più di ogni altra cosa al mondo. Sono pazza? Può essere. Ma adesso mi sento così forte e bella e padrona di me che nulla mi importa abbastanza. Voi come ve la passate? Spero bene! Aggiornatemi e chiedete qualunque consiglio, sarò troppo felice di aiutarvi, voglio che tutte voi possiate essere soddisfatte come lo sono io ora! Vi voglio bene, un bacio grande!

E Pasqua sia!

Premetto che sto andando bene, sono già dimagrita parecchio e i vestiti mi stanno visibilmente meglio, le gambe sono visibilmente più magre e più persone lo hanno notato. Non è facile anche perchè non riesco ancora ad eliminare dalla testa la voglia di cibo, la voglia di dolce e la voglia di abbuffarmi, ma ora che vedo i risultati non ce la faccio, non voglio. Proprio perchè sono stata brava e continuerò ad esserlo ho deciso di concedermi una Pasqua come Dio comanda, per una volta. Solo Pasqua e pasquetta come se fossi una persona normale, mangiando tutto ciò che voglio e potendo assaggiare tutto quello che c'è a tavola....da martedì si ricomincia con la dieta. E' troppo che non mi concedo una festività come si deve e questa volta visto quanto sono riuscita a controllarmi e visto che sono dimagrita ho deciso di meritarmi questa festa...per provare com'è una festa quando si è normali.

DimagrireDimagrireDimagrire

La mia dieta continua....oggi ho comprato una vellutata findus zucchine e zucca....la porzione che mangio io non supera le 60-70 calorie.....per una settimana mangerò solo vellutata a cena...a pranzo verdura, tonno al naturale o pollo.
Entro fine settimana avrò 2-3 kg in meno...ormai so regolarmi anche su quanto perdo e in quanto tempo in base a ciò che mangio!
Per il resto continua ad essere un periodo strano...non so se mi piace un ragazzo, in realtà non ci capisco niente, infatti è meglio che sto zitta.
A danza tutto procede ma la scorsa settimana stavo per sentirmi male a lezione...stava per venirmi uno dei miei attacchi di panico...subito dopo aver ballato sono dovuta correre fuori dalla sala e andare in bagno a respirare e bere un pò d'acqua....per fortuna niente attacco di panico....speriamo non mi succeda di nuovo, non voglio intoppi con la danza quest'anno, già lo scorso anno gli attacchi mi hanno creato non pochi problemi quando ballavo.
Staremo a vedere.

It's a new day.

Salve a tutte, sono sparita di nuovo, il fatto è che ho trascorso un periodo davvero strano, non saprei nemmeno se definirlo bello o brutto...direi entrambe le cose.
Ho alternato un periodo di abbuffate senza senso, poi periodi in cui mi sono sentita davvero bene, non solo nell'ambito del cibo...ho trascorso giorni bellissimi con la mia insegante di danza, a ridere e scherzare, sono stata veramente bene come non stavo da molto tempo....in seguito a queste belle giornate mi sono sentita meglio anche per quanto riguarda il cibo...ho trascorso una intera settimana mangiando come una persona normale, nè abbuffate, nè digiuni...ho mangiato tutto come una persona normale!...poi un giorno mi sono abbuffata...indovinate perchè?...la famiglia, cazzo la famiglia distrugge, è incredibile...litigi, cattiverie, dispetti veri e propri, è orribile....e c'è chi se ne frega e chi come me invece va ad abbuffarsi....
Dopo l'abbuffata la fortuna...influenza intestinale...una settimana a vomitare...sono una pervertita ma non poteva succedermi una cosa migliore!....Ora dopo questa settimana mi sento molto più asciutta e quale momento migliore per aggiungere una bella dieta?...quindi da oggi si ritorna alla carica con la dieta e tutto grazie all'influenza intestinale, diciamo che mi ha dato una bella mano una settimana così!
A scuola va bene, molto meglio ora che l'ho cambiata, in questi giorni non ho molta voglia di studiare ma è anche comprensibile, ogni tanto serve una pausa...
Sto pensando di aggiungere dello sport alle mie lezioni di danza....potrei andare in palestra nella mia scuola di danza....ma l'idea che le mie compagne e la mia insegnante sappiano che vado anche in palestra mi dà fastidio...non lo so, ci devo pensare....altrimenti posso andare a correre ma ho paura che mi gonfi ancora di più i  muscoli delle gambe che è l'ultima cosa che voglio!
Inoltre adesso sappiamo cosa porteremo in scena allo spettacolo di fine anno di danza moderna...burlesque e una coreografia su delle musiche di einaudi e altre ancora da definire, il tema è la lotta interiore dell'anima, mi piace molto quest'anno, non so ma il tema penso di averlo ben chiaro, diciamo che di lotta interiore me ne intendo!....chissà che non ci sia un bel ruolo per me quest'anno, speriamo, ne sarei davvero felice...
Ricordatevi che ogni giorno è un nuovo giorno...e oggi è anche lunedì!...meglio di così! Un bacio a tutte e stay strong.

Non è mai facile.

  Oggi ho mangiato più di quanto avrei dovuto, sto dimagrendo e i risultati si vedono....oggi però ho mangiato 700 cal in più di quelle che avrei dovuto...e non di cibo sano. Così ho aspettato con ansia che mia madre se ne andasse e ho vomitato, spero tutto, ma di sicuro buona parte, mi sono sentita sollevata e tranquilla e non ho più toccato cibo fino a stasera quando ho mangiato solo della zucca al forno senza olio...la cosa che mi "spaventa" è che non mi sono pentita minimamente di aver vomitato. Sia chiaro, la cosa non è abitudine e non lo diventerà perchè io odio vomitare davvero. La cosa che mi ha sorpresa è stata che mentre vomitavo pensavo: " chissà se F. sapesse quello che faccio"...." pensa se mia madre rientrasse a casa perchè ha dimenticato qualcosa"....ho il terrore che la gente possa scoprire cosa sono, cosa faccio, quanto sono debole e forte. Oggi subito dopo mangiato non avevo intenzione di vomitare....poi fatalità leggo dei messaggi su watsapp del gruppo di danza, dove le mie compagne si chiedevano a vicenda cosa avevano mangiato pranzo...leggendo dei loro pranzi più sani del mio (solo oggi poi perchè sono giorni e giorni che mangio benissimo senza il minimo sgarro) ho pensato "devo vomitare, e l'ho fatto.
Penso che se tutto va bene, ma andrà bene, mi peserò lunedì mattina...intanto già mi vedo più magra di quando ho iniziato e ho comprato un sacco di vestiti che mi stanno benissimo, tutte 38 e S....non mi stringono nemmeno un pò, anzi soprattutto i pantaloni taglia 38 mi stanno a pennello, voglio dimagrire ancora.
Da un pò di tempo mi gironzola in testa l'idea che quest'anno potrebbe toccare a me il ruolo di protagonista al saggio di fine anno, mi piacerebbe molto, qualunque fosse il tema del saggio il ruolo di protagonista significa assolo e passo a due, mi darebbe una carica pazzesca sapere di avere una responsabilità in più e la possibilità di stare di più sul palco e di ballare ballare e ballare.....chissà, magari sto solo sperando in una cosa che non accadrà, ma magari si, staremo a vedere.
Un bacio a tutte e stay strong!

Buon anno di cambiamenti.

Capodanno è la mia festa preferita, il primo dell'anno ti lascia credere nel patetico luogo comune dell'anno nuovo, vita nuova. A me piace questo luogo comune, anche se non ha senso, in fondo se le cose devono cambiare e vuoi cambiarle non serve il primo gennaio, nell'ultimo mese ho cambiato cose che non pensavo avrei mai cambiato...e invece, il cambiamento ha funzionato anche a novembre.
Però dal... primo gennaio suona meglio, magari a gennaio ci autoconvinciamo di poter cambiare le cose più difficili, mentre per le più semplici vanno bene anche gli altri mesi. Magari questo è l'anno per accettare le nostre debolezze e smettere di starci male o meglio ancora mandarle a fanculo, magari è l'anno per chiedere quello che non abbiamo avuto il coraggio di chiedere perché non ci valutiamo abbastanza, sarà sicuramente l'anno per non riallacciare con alcuni amici, tremendamente vuoti e leggeri, e l'anno per amare le solite persone, quelle che negli anni si sono fatte amare sempre di più, poche, ma dove sta il problema?!
Forse sarà l'anno per iniziare cose nuove, per litigare sul nostro futuro che non piace a tutti, per tornare nel posto migliore di sempre come quando non c'erano debolezze e semplicemente dare il meglio. Sarà l'anno per realizzare quelle piccole cose che per noi sono grandi e magari per incontrare persone nuove e migliori, per imparare dalle esperienze sbagliate per noi e magari la prossima volta sbagliare meno o non sbagliare per niente. Intanto sarà un anno che inizierà come tutti gli altri, il primo gennaio ha un certo standard, concerto, pranzo, cinema...ma a me questo standard piace. Si, è abbastanza patetico come luogo comune, ma se a me piace chissenefrega!

Tornata

Sale a tutte sono tornata e sono piena di quella voglia che avevo quando sono arrivata a 46 kg, è il momento di ritornarci!!!

Ho cambiato scuola, sto molto meglio, oggi inizio a studiare e inizio la dieta, ferrea, nel giro di un mese potrei vedere grandi risultati, so che se mi impegno come io so fare ce la farò. 

Non vedo l'ora di dimagrire, non vedo l'ora!...è perdonate la lunga assenza! Stavolta sono disposta a tutto.